Bạn tuyệt đối không uống loại nước này khi ngủ dậy
Từ trước đến nay, nhiều người vẫn có thói quen tốt là uống một cốc nước ấm vào buổi sáng, sau...
Mùa xuân, ăn gì để cơ thể tươi trẻ?
Phép dưỡng sinh nói chung và dưỡng sinh ẩm thực nói riêng là một trong những di sản quý giá của...
4 loại vitamin và khoáng chất ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy
Móng tay giòn là một vấn đề khá phổ biến, nhưng nguy cơ phát triển bất thường này tăng lên vào...
Cháo cải cúc giải cảm cúm
Rau cải cúc là loại cây trồng khắp nước ta, có khá nhiều tên gọi khác nhau như là: cúc tần,...
Thịt bò và thịt lợn, người bị bệnh gút nên ăn thế nào cho hợp lý?
Theo Ths. Bs. Nguyễn Văn Tiến, bệnh gút: là bệnh rối loạn chuyển hóa có liên quan đến ăn uống do...
Những loại dinh dưỡng nếu thiếu hụt dễ gây trầm cảm
Các chuyên gia thấy rằng thiếu hụt 9 loại dinh dưỡng dưới đây có thể gây bệnh trầm cảm. Sắt Các...
Thực phẩm tăng cơ hội đậu thai khi mắc buồng trứng đa nang
Điều này khiến sự rụng trứng trở nên bất thường hơn. Nếu không được chữa trị sớm sẽ dẫn đến sự...
Đừng chết vì hút mỡ, ăn uống khoa học cũng có thể giảm cân
Đừng chết vì…. làm đẹp thiếu hiểu biết Làm đẹp giờ đây không còn là đặc quyền của riêng chị em...
Những nguyên nhân gây béo phì
“Đại dịch” của thiên niên kỷ mới Cũng như đái tháo đường týp II, hiện nay với nhiều công trình nghiên...
Ăn gì tốt tốt cho người bệnh trĩ, táo bón
Nguyên nhân gây bệnh phần nhiều do ăn thiếu chất xơ, uống ít nước… Xin giới thiệu một số món ăn...
